Heute morgen hatte ich die Idee mal nachzusehen was ich vor genau einem Jahr gemacht habe. Letztes Jahr um diese Zeit waren wir noch im Lockdown und ich habe täglich mein “Lockdown-Tagebuch” geschrieben.
Am 4. März war ich frisch operiert nach meiner Krampfadern-OP und konnte kaum richtig laufen. Nach einem Spaziergang auf ebener Strecke von nur einem KM musste ich eine Pause einlegen und danach gleich wieder zurück nach Hause. Insgesamt bin ich an dem Tag nicht mal 4000 Schritte gegangen.
frisch operiert ging nicht mehr
Krampfadern OP war ein Erfolg
Auch wenn ich die ersten Tage sehr eingeschränkt war, ist alles gut verheilt und mir geht es heute erheblich besser als vor einem Jahr. Ich bin sehr froh und dankbar das ich das habe machen lassen. Mehr über meine Erfahrung mit dem Krampfadern Ziehen findest Du unter dem Link.
Warum diese Überschrift?
“Die Zeit heilt keine Wunden” heißt der Songtitel den ich an dem Tag verlinkt hatte. Weil mich dieser Titel immer noch sehr berührt möchte ich an dieser Stelle noch einmal verlinken:
Diesen Titel findest Du auf dem Album “Gesegnet und Verflucht” von Nino de Angelo. Am 18.3. gibt es endlich wieder ein Konzert mit diesem Ausnahmekünstler und ich hoffe das er diesen Titel dann auch singt.
Dies war jetzt mal ein kurzer Rückblick auf letztes Jahr. Ich bin sehr dankbar das es mir heute gesundheitlich viel besser geht und ich gleich zu meiner Arbeit gehen kann.
Vielen Dank für Deinen Besuch auf unterwegsistdasziel.blog
Liebe Leser, diesen Artikel hatte ich eigentlich schon für gestern geplant, aber ich wollte nicht schreiben bevor ich das Ergebnis vom C…Test habe.
Ich hätte so gerne darüber geschrieben wie positiv das Wort “Negativ” sein kann. Doch leider sieht die Realität anders aus.
Wieder erwarten ist das Testergebnis positiv, das heißt im Klartext das in meinem Abstrich aus Nase und Mund der SARS-COV19 nachgewiesen werden konnten. PENG!
Meine Aktuelle Krankheit ist also das sogenannte Corona! Scheisse!
Diese Information habe ich heute Abend gegen 19 Uhr erhalten. Seit dem telefoniere ich rum… Ich hab meinen Chef und ein paar Arbeitskollegen informiert. Den Taxifahrer vom Freitag angerufen. Meine Schwester informiert und noch ein paar Leute die unbedingt Bescheid wissen wollten…
Morgen muss ich dann die anstehende Krampfadern-OP (zweites Bein) absagen.
mind. 10 Tag Quarantäne !!!
Die nächsten 10-14 Tage werde ich alle Kontakte vermeiden müssen und sollte die Wohnung nach Möglichkeit nicht verlassen. Ob und unter welchen Bedingungen ich “spazieren gehen” darf muss ich noch abklären.
Folglich werde ich die nächsten Tage auch nichts spannendes erleben. Aber ich vermute das ich schon alleine aus Langeweile und Mitteilungsdrang hier schreiben werde. Denn irgendwas muss ich ja tun…
Liste der Kontakte?
Demnächst ruft mich das Gesundheitsamt an und will meine Kontaktpersonen wissen… alle Personen mit denen ich länger wie 15 Minuten in einem Raum war….
Beantworte Dir selbst mal die Frage! Nicht gerade leicht, schon gar nicht wenn Du Fieber hast…
So, jetzt hoffe ich auf einen weiterhin “milden Verlauf”
Bei mir wurden die Krampfadern in einem Bein bereits gezogen, das andere ist noch unbehandelt. Lest hier wie es mir an meinem ersten Arbeitstag damit ging.
Guten Morgen liebe regelmäßigen Leser,
ich weis das ganz viele von Euch gestern Abend auf einen Bericht von mir gewartet haben wie es mir an meinem ersten Arbeitstag so erging. Es war für mich der erste Tag nach dem langen Lockdown, aber auch der erste Arbeitstag im stehenden Beruf nach meiner Krampfadern OP.
Der Tag war toll! Es hat so gut getan endlich wieder in der gewohnten Umgebung wirken zu können und ich habe mich über jeden einzelnen Kunden richtig gefreut.
Wir wurden von unseren Chefs auch dazu ermutigt das den Leuten auch ruhig zu zeigen und deswegen hab ich so gut wie jeden Kunden mit “Schön das sie wieder da sind!” begrüßt.
Die Reaktionen der Kunden waren überwältigend, die Leute haben mir offen und ehrlich erzählt wie sehr sie sich freuen das wir wieder auf haben. Es haben sich sehr viele sehr herzliche Gespräche entwickelt. Und mit das schönste, keiner hatte es eilig. Jeder hat sich zeit genommen zum stehenbleiben und quatschen.
Natürlich war wie erwartet sehr wenig los, noch wissen die Menschen nicht das offen ist, und nicht jeder traut sich in die Innenstadt. Aber ich hatte den Eindruck die, die da waren die haben sich auch Zeit genommen um entweder zu quatschen oder richtig kräftig einzukaufen.
Es hat sich beinahe nicht wie Arbeit angefühlt, weil es so ein “wohlfühl”-Arbeiten war.
An Nebentätigkeiten gab es ganz viel, also wenn kein Kunde da war hatte ich schon viel zu tun. Aber da ich komplett alleine war konnte ich mir das einteilen wie ich Lust hatte. Am Morgen habe ich als erstes ungefähr 100 Sofakissenhüllen einsortiert und dekoriert. Boah das mach so Spaß wenn man es lange nicht gemacht hat.
Wie ging es meinem operierten Bein?
Nach der Lymphdrainage vorgestern hatte sich der unangenehme Bluterguss auf der Schenkel-Innenseite derart zurück gebildet das er mich beim Gehen kaum noch behindert. Eigentlich immer nur nachdem ich eine weile gesessen bin. Dann habe ich die ersten Schritte einen Watschelgang.
Wenn ich längere Strecken gehe, dann merke ich das ich nicht immer gleich große Schritte mache. Aber nicht weil es weh tut sondern mehr ne vorsorgliche Schonhaltung. Ich hab versucht immer wenn es mir auffällt gegen zu steuern. Aber mitten im Verkaufsgespräch oder so wenn ich abgelenkt bin passiert das manchmal trotzdem. Das sieht aber nur bissel Oma-haft aus, aber beeinträchtigt mich nicht wirklich.
Erfahrungsgemäß tun nach längerem nicht arbeiten (Urlaub oder Krankheit) am ersten Tag die Beine und der Rücken weh. Meistens ist das ein leichter Schmerz der in den Füssen beginnt und im laufe der Belastung nach oben wandert. Das geht offensichtlich nicht nur mir so, das haben auch schon viele Kollegen so beschrieben.
Da ich ganze 3 Monate nicht mehr 8 Stunden am Stück gearbeitet habe, hatte ich damit gerechnet das dies heute auch wieder so ist.
Nun es war nicht ganz so schlimm wie erwartet. Gegen Spätnachmittag habe ich es dann im Gesäß und Kreuz “gespürt”. Aber nicht so das ich sagen würde es waren echte Schmerzen.
Das Operierte Bein hat gut mit gemacht. Ich hatte keinerlei operationsbedingten Beschwerden. Obwohl das Krampfadern ziehen erst 14 Tage her ist!
Das Bein ist geschwollen und der Schuh wird zu eng
Kurz vor Feierabend tat mir dann das Bein weh… Es war dieses Klassische geschwollene und schwere Beine- Gefühl und ich hatte den Eindruck der Schuh wird zu eng…
Aber das war nur das rechte Bein ! Das nicht operierte!!!!
So fühlten sich seit Jahren meine Beine an wenn der Tag lang und anstrengend war. Und ich dachte das sei normal in meinem Alter. Von wegen! Das bereits operierte linke Bein tat nicht so weh.
Im Gegenteil, auf dem Heimweg hatte ich Mühe gleichmäßig und ohne Humpeln zu gehen, weil ich das Gefühl hatte ich hätte zwei verschieden große Schuhe an!!!
Genau umgekehrt wie die vergangenen Tage, der Schritt mit dem operierten Bein fiel mir viel leichter als ein Schritt mit dem noch nicht operierten Bein.
Am Abend zuhause habe ich festgestellt das das noch nicht operierte Bein trotz Stützstrumpf geschwollen war. Das Knie war dicker als das andere und der Fuß war so geschwollen das der Strumpf an der Fessel Falten bildete (das sollte nicht passieren)
Fazit:
Ich hab die Varizen-OP keinen einzigen Tag zu früh machen lassen. Die Beschwerden mit den Krampfadern haben mich weit mehr beeinträchtigt als ich es wahr haben wollte. Und jetzt nachdem ein Bein operiert ist und das andere nicht, merke ich erst wie unangenehm das immer war.
Mein Tipp:
Wenn Du regelmäßige Probleme hast mit geschwollenen und schweren Beinen (Schuhe plötzlich zu klein/eng) dann lass Dich mal gründlich untersuchen ob so eine Krampfadern OP Dir auch helfen kann.
Die Operation und die Tage danach sind lange nicht so schlimm wie die dauerhafte Belastung.
Dieses Bild ist alt und dient nur der Aufmerksamkeit
Herzlich Willkommen zu meinem Tag 78 im Lockdown-Tagebuch.
Heute war mein Tagesablauf mal ganz anders als gewohnt. Ich habe mir den Wecker auf 5:30 Uhr gestellt, weil ich eine TV-Sendung die um 5:30 beginnt verfolgen wollte. In der Sendung sollte ein Beitrag dabei sein, den ich gerne sehen wollte. Da ich momentan ja nicht viel zu tun habe kann ich auch mal meinen Tagesablauf nach dem Fernsehprogramm richten.
Wenn Du wissen willst was ich sehen wollte: Hier ein kleines Leckerbissen davon.
Normal bin ich eigentlich gar kein regelmäßiger Fernsehzuschauer mehr. Seit ich in diese Wohnung eingezogen bin (2011) besitze ich gar keinen Fernseher mehr!
Beim Einzug hatte ich kein Geld, Kopf und Zeit um mich um einen geeigneten Sat-Reciever zu kümmern und dann kam die erste Sommersaison mit Balkon. Also verschob ich die Anschaffung auf Herbst, Winter, Frühling und dann war schon wieder Sommer und ich beschloss das ich etwas auf das ich ein Jahr lang verzichten kann gar nicht brauche!
Ich vermisste keinen Fernseher
Wozu ein teures Gerät anschaffen und in die Ecke stellen. Nur damit man es hat?
Wenn ich wirklich etwas sehen möchte schaue ich die Sendung mit dem Laptop im Internet. Den Laptop kann ich notfalls mit ins Schlafzimmer oder auf den Balkon nehmen.
Mit einem Laptop kann ich auch sinnvolle Dinge tun, mit einem Fernsehgerät nicht.
Wie war mein Tag?
Die Sendung zog sich wie Kaugummi… und bei diesen Morgensendungen kommt ja alle Nase lang Nachrichten und dann immer wieder die gleichen Themen. Sehr ermüdend.
Als die Sendung fertig war hatte ich zwar viel früher als sonst bereits gefrühstückt und meine Stützstrümpfe angezogen. Aber nach der Sendung war ich müde und faul… und dann bin ich einfach wieder ins Bett und habe mir den Wecker auf 12 Uhr gestellt.
Um 12 brauchte es erst mal nen Kaffee und ne Stunde gemütliches “Hochfahren” um wach zu bleiben. Draußen strahlte noch die Sonne doch ich konnte mich erst nach dem Mittagessen aufraffen endlich raus zu gehen, da begann es schon leicht zu tröpfeln.Der richtige Regen kam Gott sei Dank erst als ich wieder zuhause war.
Mein Mittagessen war ein motivationsloses in die Pfanne werfen von allem was mir einfiel… Fleischwurst, zwei gewürfelte Zucchini, Nudeln und Sahne… Kochzeit… so lang wie ich mit meiner Mutter telefoniert hab. Und das Ergebnis? Ey ich war begeistert, was mir das leckeres gelungen ist!
Frühlingsboten Tulpen
Diese Tulpen hat mein Besuch gestern mit gebracht. Weil wir zum Picknick raus gefahren sind, hatte ich die Blumen nur schnell in eine Vase gepackt damit sie nicht vertrocknen. Und später am Abend fast vergessen. Meine Freundin hatte sich schon entschuldigt das sie so traurig die Köpfe hängen lassen, aber es seien die letzten in dem Laden gewesen.
Als ich heute morgen in die Küche kam dachte ich ich sehe nicht richtig, fast alle Blüten hatten sich aufgerichtet und auch die Farben waren viel leuchtender. Die Blumen hatten wohl im Laden schon zu wenig Wasser bekommen und über Nacht haben sie sich wunderbar erholt.
Ihre ganze Schönheit hab ich erst entdeckt als ich die welken und abgeknickten Blätter entfernt hatte. Ich dachte zuerst sie sind teils rosa und teils weiss… aber mittlerer Weile sind alle rosa geworden!
Vielleicht liegt es an Corona… aber ich hatte schon lange nicht mehr so viel Freude an einem einfachen Strauss Tulpen!
Die “formschöne Designer-Vase” ist übrigens eine Glaskanne bei der letzte Woche der Griff einfach abgebrochen ist. Hab ich auch noch nie erlebt, sonst hält doch immer der Griff länger als das Glas. Für die Tulpen finde ich die Form ideal.
Mein Spaziergang heute
Die Blutergüsse an meinem Bein sind “gewandert” plötzlich sind ganz andere Bereiche blau und offensichtlich auch dick… denn ich hab seit heute das Gefühl das sie beim gehen stören. Am Anfang war es etwas schmerzhaft. Nicht mehr in der Leiste sondern jetzt direkt im Schenkel.
Das Gegen geht zwar besser, ich kann jetzt beinahe normale Schritte machen, aber dafür tut jeder Schritt bissel weh. Allerdings hatte ich den Eindruck das es besser wird wenn ich dagegen an gehe und mich darauf konzentriere nicht zu humpeln. Aber es strengt an.
Gestern war ich bis zum Hotel Steigenberger und dann zurück gegangen, diesmal wollte ich weiter… naja sehr viel weiter kam ich nicht. Ich war mal kurz so fertig das ich stehen bleiben musste… und genau in dem Moment entdeckte ich eine Bushaltestelle mit Bank, die mir noch gar nie aufgefallen ist. Obwohl ich da die letzten Wochen x mal vorbei gekommen bin.
Wenn man gut laufen kann, dann sucht man die Bänke auch nicht unbedingt.
Auf dem Bänkchen machte ich eine fast 10 minütige Pause und danach wieder auf den Heimweg…
Schrittziel krankheitsbedingt nicht erreicht
Somit habe ich heute mein Schrittziel nicht erreicht. Morgen werden die Fäden gezogen und dann erfahre ich ob ich jetzt wieder mehr powern darf.
Vielen Dank für Deinen Besuch in meinem Lockdown Tagebuch und ich hoffe Du schaust bald wieder hier hinein.
Herzlich Willkommen in meinem Lockdown Tagebuch. Heute ist schon der 77ste Tag ohne meine Arbeit und der 7 Tag nach meiner Krampfadern OP.
Heute geht’s mir schon wieder viel besser. Obwohl ich gestern Abend das erste Mal darüber nach gedacht habe wo ich das Schmerzmittel das ich mitbekommen haben denn eigentlich hin geräumt habe. Denn mein Bein tat ein Weilchen richtig fies weh!
Wobei ich echt selber schuld war. Gestern habe ich die Stützstrümpfe sehr lange an gelassen und sie erst kurz vor dem zu Bett gehen ausgezogen. Ist ja auch richtig so, aber ich hab in der Müdigkeit nicht mehr so ganz realisiert das mein Bein ohne den fixierenden Strumpf ja wieder empfindlicher ist.
Ich hab mir selber weh gemacht…
Stümpfe aus, unter dem Wasserhahn ausgewaschen (stehend), aufgehängt (stehend), Zähne geputzt (stehend)… und dann nicht mehr irgendwo hin gesessen gleich ins Bett. Hingelegt, auf die Seite gedreht und das andere Bein drauf wie gewohnt. Uhh… das drückte ein wenig. War aber erträglich. Ich hatte mal nicht ganz vorsichtig beide Kniegelenke auf einander gezirkelt damit nicht zu viel druck auf den Oberschenkel kommt. Ich dachte noch “hättest Du mal besser aufgepasst” aber es ging ja und ich dachte mir, ist ja nicht schlimm. Der Stützstumpf drückt da ja auch. Das kann ja nicht schaden.
Beim Einschlafen drehe ich mich immer 2-3 mal, oft merke ich davon gar nichts mehr weil ich dann schon im dahindämmern bin…
Ich dreh mich um und zwar so das mein operierter Schenkel praktisch frei hängt, das gesunde Bein ausgestreckt. Boah was für ein Schmerz!!
Ein Bereich der tagsüber vom Stumpf zusammengepresst wurde, dann vom stehen nach unten gezogen und dann vom anderen Schenkel angedrückt, wurde nun von er Schwerkraft mehr oder weniger vom Knochen weg zur Seite gezogen … Es fühlte sich an als reißt mir etwas das Fleisch von der Schenkelinnenseite!!!
Natürlich war ich sofort hellwach und versuchte zu analysieren was eigentlich los ist und wieso das so plötzlich so weh tut. Nun jetzt wo ich den Text schreibe ist mir das klar, aber gestern Abend nicht sofort.
Aber Beine zusammen und den wehen Schenkel hübsch auf den anderen legen ist die Lösung. Ach wie gut es doch ist das man zwei Beine hat. Und ich bin eigentlich ganz dankbar um ein paar Gramm zu viel an diesen Stellen… da ist alles relativ weich…
Juhu ich kann Duschen!
Mein Bein ist übersät mit wasserfesten Pflastern, die so langsam nicht mehr alle ganz so halten. Es gibt die ersten Ecken die sich lösen. Aber sie erschienen mir alle noch recht dicht.
Nur in der Leiste befinden sich zwei Sticke neben den Pflastern (naht länger als Pflaster) und deshalb sollte ich besser nicht, oder nur ganz vorsichtig duschen.
Heute habe ich mich endlich getraut, 7 Tage nach der OP sollten die Wunden etwas Wasser ab können. Mein Hauptbedenken war das Shampoo… aber Haare Waschen konnte ich echt nicht noch länger herauszögern! Nebenbei bemerkt ich benutze festes Shampoo, da ist die Wahrscheinlichkeit das das Produkt ungewollter Weise unverdünnt an mir herunterläuft eh nicht gegeben. Mehr zu dem Thema unter “das erste Mal festes Shampoo” und “Langzeit-Test festes Shampoo”.
Duschen ging besser als befürchtet, aber: Ganz ehrlich! Die letzten Tage wäre ich mit dem Beim nicht über den Badewannenrand gekommen! Denn dazu muss man anwinkeln können… das ging paar Tage nicht.
Aber es war gut und richtig das jetzt heute endlich zu wagen und ich fühl mich jetzt wieder wie ein normaler Mensch. Die Wunde ist nicht gereizt oder so. Die Pflaster haben gehalten.
Kaffeetrinken auf dem Tüllinger
Eine Freundin, die ich schon lange nicht mehr gesehen habe hatte sich zum Kaffeetrinken angekündigt und bot schon im Vorfeld an “ich komme mit dem Auto wir können auch wohin fahren”. Diese Idee nahm ich gerne an, denn im Moment ist mein Bewegungsradius ja sehr eingeschränkt.
Ich packte einen Rucksack mit Stuhlkissen und Fleecedecken sowie einer Kanne Kaffee und die steuerte den Kuchen bei. Leider schien heute die Sonne nicht, aber wir machten es uns trotzdem auf einer der zahlreichen Bänke beim Lindenplatz gemütlich. Mehr über diesen Ort berichte ich unter “Wanderparkplatz Obertüllingen”.
Die alten Bäume am Lindenplatz wirken Mystischimmerhin bissel “raus” auch wenn ich grad nicht gut laufen kann
Nach dem Kaffeekränzchen hat mich die Freundin wieder nach hause gebracht. Vielen Dank für den Kuchen, die Blumen und den kleinen Ausflug, ich habe mich sehr darüber gefreut!
Ich wollte noch zur Post und bin danach noch einen kleinen Umweg gegangen im meinen Kreislauf in Schwung zu bringen. Nicht viel aber immerhin.
Schrittziel natürlich nicht erreicht
Am Freitag werden die Fäden gezogen und dann erfahre ich auch ob ich noch weiterhin “Sparflamme” machen soll, oder wieder mehr laufen besser ist.
Vielen Dank für Deinen Besuch auf unterwegsistdasziel.blog und ich hoffe Du kommst morgen wieder in meinem Lockdown-Tagebuch.
Herzlich willkommen zum Sechsundsiebzigsten Tag in meinem Lockdown Tagebuch. Hier berichte ich täglich was ich während des Lockdowns so treibe.
Sehr viel machen kann ich momentan nicht, denn ich bin nach meiner Krampfadern-OP am letzten Mittwoch noch sehr eingeschenkt. Ich kann das Bein noch nicht ganz ohne Beschwerden bewegen und ich bin noch sehr unfit.
Der heutige Tag war eigentlich sehr ruhig geplant. Ich merke einfach das es momentan nicht viel bringt wenn ich mir viel vor nehme, momentan alles auf Sparflamme.
Schreck am Vormittag
Heute morgen hat mich die Arztpraxis angerufen mit einer nicht so angenehmen Information. Ein Patient der wie ich am Mittwoch Vormittag in der Tagesklinik war, wurde positiv auf Corona getestet!
Mir rutschte spontan “Oh Scheisse” heraus, doch die freundliche Dame am Telefon beruhigte mich, sie sagte das alles nur eine vorsorgliche Sicherheitsmaßnahme sei. Ob es mir möglich wäre zu einem Schnelltest in die Praxis zu kommen?
Ich sagte ja obwohl ich hinterher dachte ob das nicht vielleicht auch hier in Lörrach möglich wäre. Aber der Aufwand dafür wäre nur geringfügig kleiner und ich müsste erst suchen wo ich hin muss usw. Wenn die das dort in der Tagesklinik machen können weis ich wenigstens wie wo was.
S-Bahn oder Leihwagen?
Die S-Bahn fährt hier direkt vor meiner Nase ab und in Weil muss ich vom Bahnhof auch nicht weit laufen. Auch mit meinem halb humpelten Gang könnte ich das laufen. ABER:
ABER Was wäre wenn ich Corona habe? Bringe ich dann eventuell andere Fahrgäste in Gefahr?
Aus diesem Grund entschied ich mich einen Carsharing Wagen zu nutzen. Einen Wagen kann ich ganz einfach über die Carsharing App kurzfristig und stundenweise buchen. Damit ich das operierte Bein nicht brauche habe ich mich für einen Elektro-Wagen entschieden.
Auch bei Stadtmobil gibts mal Störungen
Zum reservierten Zeitpunkt bin ich zum Standort des My-eCar (Partnerunternehmen von Stadtmobil) gehumpelt. Nur leider lies sich der Wagen nicht wie gewohnt öffnen. Ich hatte keine Lust oder Geduld noch lange zu probieren, sondern wählte gleich die Hotline.
Aus meiner langjährigen Erfahrung weis ich das besonders kurzfristige Buchungen nicht immer gleich beim Auto ankommen und die Hotline kann dann die Buchung nochmal erneut versenden.
Bei der Hotline kam ich sofort durch und der Mitarbeiter versuchte genau das. Leider ohne Erfolg. In so einem Fall, wenn etwas mit dem gewählten Auto nicht funktioniert kann die Hotline die Buchung auf ein anderes Auto umbuchen. Allerdings haben die Mitarbeiter dort keine Ortskenntnis in Lörrach. Und der Mitarbeiter fragte mich nach nahe gelegenen Standorten.
Ich sagte ihm das ich wegen der frischen OP sehr eingeschränkt bin und für mich nur eine Alternative in Frage kommt. An dem Standort sind zwei Autos ein Benziner und ein E-Car. Leider war der E-Car belegt. Etwas enttäuscht willigte ich ein den normalen Schaltwagen zu nehmen.
Corona Schnelltest in der Arztpraxis?
Ich hatte keine Ahnung was mich dort erwartet. Ist die Praxis normal geöffnet? Gibt es besondere Vorkehrungen???
Doch es schien alles ganz normal, eine Hand voll Patienten im Wartezimmer und eine Dame vor mir die auf einen Stuhl in der Nähe gebeten wurde weil sie auf eine Unterschrift warten musste.
Damit nicht jeder alles mit bekommt und es keine Aufregung unter den anderen Leuten gibt hab ich mich diskret angemeldet: “Mein Name ist Ankelin, man hat mich gebeten zu kommen!”
Die Sprechstundenhilfe hat sofort kapiert und wirkte erleichtert das ich mich so ausgedrückt hab. Sie brachte mich gleich in ein Behandlungszimmer. Also weg von den anderen Leuten!
Zu meiner Überraschung kam der Arzt und nicht eine weitere Mitarbeiterin. Ich begrüßte ihn mit “ich denke sie wollen heute nicht mein Bein sehen”. Er meinte was von “wir spielen heute Gesundheitsamt”. Der Arzt verließ das Zimmer wieder und ich dachte er schickt jetzt jemand anderes. Doch die Dame machte nur Vorbereitungen und dann kam der Arzt wieder.
Ein Chirurg macht sowas? Er erklärte es mir so: Theoretisch dürften das auch die anderen machen, aber die möchten das nicht so gerne und da er die Verantwortung für diese Praxis trägt macht er auch so unangenehme Sachen.
Schnelltest ist gar nicht so schlimm
Doch so schlimm wie manche das darstellen ist es gar nicht! Klar unangenehm , man hat das Gefühl es wird einem ein unendlich langes Stäbchen in die Nase geschoben. Und es reizt schon… ich hatte prompt Tränen in den Augen. Aber es tut nicht weh, es ist einfach nur ekelig. Aber es geht schnell… rein, raus, fertig !
Aber der Doktor der es gewohnt ist auch mal einem Patienten weh zu machen hat es mit einer Ruhe und Bissel Humor gemacht und dann war es auch schon vorbei.
Für die Wartezeit wurde ich allerdings nochmal in einen anderen Raum gebeten. Leider hatte ich das Handy im Auto gelassen und dadurch kam mir das schier ewig vor… vor allem weil man grübelt “was ist wenn da positiv raus kommt”
Dann nach 15-20 Minuten kam die Mitarbeiterin und nannte mir das ersehnte Ergebnis “NEGATIV”!
Ich habe mich noch nie so sehr über dieses Wort gefreut…
Das kann jedem überall passieren
Ganz ehrlich das war doch eigentlich nur eine Frage der Zeit wann mal ein Anruf kommt “Sie hatten Kontakt mit einer Person mit Covid-19″… Das kann jedem fast überall passieren.
Bei mir war es die vorsorgliche Gründlichkeit der Praxis, das sie schon gleich Testen bevor das Gesundheitsamt aktiv wird. Fakt ist, ich hab mich mit der betroffenen Person wohl eine Weile im gleichen Raum befunden. Das Problem war, das wir ja beide kurzfristig narkotisiert und danach sehr schläfrig waren und dadurch nicht sichergestellt war das wir permanent die FFP2 Masken korrekt an hatten.
Frage: hast Du schon mal mit einer solchen Maske geschlafen?! Fast jeder zieht sie sich im Dämmerzustand weg…
Schrittziel ist heute Nebensache
Für wenige Tage nach der OP finde ich das ganz okay.
Vielen Dank für Deinen Besuch auf unterwegsistdasziel.blog ich hoffe wir sehen uns hier morgen wieder in meinem persönlichen Lockdown Tagebuch
Herzlich willkommen in meinem persönlichen Lockdown-Tagebuch. Hier berichte ich täglich was ich während des Lockdowns erlebe. Heute ist der 74.Tag in Kurzarbeit Null und der 4. Tag nach der Varizen Operation.
Heute Nacht konnte ich ganz normal durchschlafen, keine Störung so wie gestern. Die Schwellung an dem operierten Bein ist so weit zurück gegangen das ich ohne Schmerzen und Hilfsmittel (Kissen für das andere Bein) auf der Seite liegen kann.
Heute morgen war ich sogar vor meiner Schwester wach. Also bin ich in die Küche zum Kaffee machen. Das Gehen und Stehen ohne Stützstrümpfe ist unangenehm. die einzelnen Wunden “ziehen” etwas… aber auch das würde ich kaum als Schmerzen bezeichnen. Aber es schränkt erheblich ein. Man überlegt sich jeden Schritt drei mal und wie ein Zombie.
Wo ich dann schon in der Küche war nutzte ich das um einen Kuchen vorzubereiten. Nix aufwändiges nur eine Fertigpackung. Ich stellte Schüssel und alle Zutaten zurecht und da kam auch schon meine Schwester aus dem Schlafzimmer.
Kuchenbacken auch wenn man nicht laufen kann?
Sie war ziemlich entsetzt das ich einen Kuchen für sie backen will obwohl ich doch so krank sei. Aber nachdem ich ihr die Zubereitungsangaben auf der Packung vorgelesen hab sah sie ein das das kein großer Aufwand ist.
Nach längerer Diskussion durfte ich den Teig dann einrühren. Das ging schnell, nach 10 Minuten war der Kuchen im Backofen. Aber ich hatte dann auch genug vom stehen… wieder zurück auf die Couch.
Meine Schwester war etwas irritiert, einteils “Bring mir dies”, “Hol mir das” und dann backe ich nen Kuchen für sie.
Aufstehen und Hinsetzen ist unangenehm!
Der Grund ist das Aufstehen und sich Hinsetzten das schmerzhafteste von allem ist. Deshalb mag ich nicht aufstehen wenn ich auf der Couch bin und mag auch so schnell nicht wieder hin sitzen wenn ich mal stehe.
Der Grund ist, das die größte Wunde direkt in er Beinbeuge ist und sich rund herum ein riesiger Bluterguss gebildet hat. Auch das ist völlig normal. Denn hier fehlt ja eine Vene und das Blut muss sich neue Wege suchen. Am Bein unterstützt der Stützstrumpf die Heilung, aber ganz oben geht das ja nicht.
Der Kuchen ist übrigens gut gelungen und eine Hälfte hat meine Schwester mit bekommen und die zweite Hälfte bringt sie meiner Mutter mit. Es war mir ein Anliegen meiner Mama damit zu zeigen “guck mal es geht schon wieder” denn sie hatte sich große Sorgen um mich gemacht.
Mini Spaziergang heute
Eine Freundin die ausgebildete Heilpraktikerin ist hat mir geraten am besten mehrmals am Tag ganz kleine Spaziergänge zu machen. Denn die Bewegung hilft das Blut zu transportieren und unterstützt die Heilung.
Nachdem meine Schwester abgereist war bin ich bis zum nahen Rosenfelspark und zurück gegangen. Dort blühen überall Krokusse in allen möglichen Farben. Aber ich gehe extrem langsam… wie eine Oma! Ich kann einfach noch nicht normal große Schritte machen.
Nach der kleinen Runde war ich erst mal platt und später habe ich sogar zwei Stunden Mittagsschlaf gemacht. Auch das meint meine Freundin sei durchaus normal nach so einer OP.
Am späten Nachmittag hab ich noch einmal eine Runde gewagt. Diesmal ging es ein klein Bisschen besser. Auch bin ich etwas weiter gegangen… aber eben im Oma -Tempo.
Als ich wieder in der Wohnung an kam war ich wieder ganz erschöpft. An Nähen oder Handarbeiten konnte ich heute noch nicht denken. Ich bin nicht ganz so fit und deshalb fasse ich mich heute auch kürzer.
Vielen Dank für Deinen Besuch in meinem Lockdown Tagebuch und ich hoffe Du schaust bald wieder hier rein.
Herzlich willkommen zu meinem Tag 73 im harten Lockdown und Tag 3 nach der Krampfadern Operation.
Es geht mir schon erheblich besser, dieses eigenartige Hitzeempfinden, vor allem Abends und Nachts ist weg und ich kann mich wieder wie gewohnt in meine Bettdecke knuddeln. Offensichtlich ist dieses eine Nebenwirkung von der Narkose.
Im Liegen fühlt sich mein Bein beinahe wieder normal an. Jetzt erst wird mir klar wie geschwollen alles war, ich konnte kaum auf der Seite liegen. Das geht jetzt wieder. Nur das Umdrehen ist nach wie vor leicht schmerzhaft.
Ruhestörung in der Nacht
Ich war schon lang eingeschlafen da wurde ich war vor Gebrüll auf der Straße. Also nicht einfach nur Betrunkene die sich zu laut unterhalten sondern mehrere Personen die sich über längere Zeit richtig anschien. Aus dem Bett aufstehen fällt mir noch schwer, aber als der Radau direkt unter meinem Fenster nicht besser wurde, stand ich auf und ging zum Fenster. Ich bewegte als erstes die Rollladen absichtlich geräuschvoll rauf und runter. Das wirkt manchmal schon wenn die Störer merken das sie Aufmerksamkeit erregen. Aber dies mal half das nicht. Mittlerer Weile war meine Schwester auch schon wach geworden und fragte mich was das los sei.
Ich öffnete das Fenster und sah mehrere Personen mitten auf der Straße sich prügeln! Auch standen noch weitere Personen dabei die wohl die Schläger beruhigen wollten. Aber alle schien sie durcheinander. Ich rief “Hey ist mal Ruhe!” und “Verschwindet” aber keiner der Akteure schien mich wahr zu nehmen. Es war einfach viel zu viel Gebrüll.
Ich rufe die Polizei!
Ich drehte mich um, um mein Telefon zu holen, da schrie plötzlich einer “Polizei, Polizei ruft die Polizei”. Okay das war auch gerade mein Gedanke und so wählte ich die Nummer des Polizeireviers. Ich gab an Schlägerei auf der Straße und 5-7 Beteiligte und nach wenigen Minuten waren 3 Polizeiautos da. Die Streithähne ließen sich zwar schnell auseinander treiben, aber viel leiser wurde es nicht. Jeder der Schläger berichtete mit fast der gleichen Lautstärke was angeblich passiert sei.
Also ganz normal drauf waren die alle nicht. Ich vermute sie standen teilweise unter Drogen. Einer von ihnen hatte nackten Oberkörper und auch als er mit den Polizisten sprach schien er nichts von der Kälte zu merken.
Ich blieb nicht lange am Fenster, denn mir kalt. Ich hab nur noch mitbekommen das ein Linienbus nicht weiter fahren konnte wegen den Leuten und den Polizeiwägen auf der Straße.
Meine Schwester und ich gingen wieder ins Bett. Ich war fast eingeschlafen, da rief mich die Polizei zurück. Die hatten noch ein paar Fragen. Ähm ich bin jetzt nicht ganz sicher ob ich auch höflich genug geantwortet hab, denn ich war ja schon bereits das zweite Mal aus dem Schlaf gerissen worden.
Landkreis Lörrach hat keine Ausgangssperre mehr
Bis vor 1-2 Wochen hatten wir hier im Landkreis Lörrach eine nächtliche Ausgangssperre… oh da war es ab 20 Uhr immer schön leise in der Straße. Außer hin und wieder mal ein Hund nichts zu hören. Solche Ausschreitungen waren gar nicht möglich weil keiner raus durfte. Das war ein positiver Nebeneffekte.
Was habe ich heute gemacht
Ich hab erst mal ein wenig länger geschlafen. Dann hat mir meine Schwester Kaffee und Frühstück ans Bett gebrach. Total lieb!
Meine Schwester hatte vorgeschlagen für mich zum Recyclinghof zu fahren. Ich hatte im Keller einige Dinge die schon länger weg mussten, wofür ich ein Auto brauchte um es zu transportieren (alte Matratze). Ich sollte aber mit kommen weil sie Bedenken hatte das sie mit dem fremden Autokennzeichen vielleicht nicht abladen darf.
Am Recyclinghof Lörrach mussten wir Schlange stehen (in den Autos) aber das wurde ganz raffiniert gelöst, man fährt sozusagen eine “Warteschleife” damit sich die Autos nicht auf die Straße stauen. Das haben sie viel besser gelöst als im Frühjahr 20.
Dafür war es dann im Recyclinghof echt entspannt. Kein Gedränge und Gehupe. Aufgrund meiner frischen Wunde bin ich brav im Auto sitzen geblieben und habe nur den anderen Leuten zu gesehen.
Kleiner Spaziergang
Von dort aus sind wir zum Parkplatz beim Impulsiv gefahren weil wir ein paar Schritte im Grütt spazieren gehen wollten. Meine Schwester hatte aber etwas Bedenken als sie die Wegweiser zur Abstrichstelle und zum Kreisimpfzentrum sah. “Oh nein ich will da nicht hin wo viele Menschen sind” diese Angst war unbegründet. Die Abstrichstelle war komplett geschlossen und Menschenleer. Bei der zum Impfzentrum umgebauten Sportzentrum war zwar offensichtlich offen (es brannte Licht im Gebäude) doch wir sahen nur einen einzelnen Security vor der Türe stehen.
Vorbei an der Halle gingen wir ein kleines Stück im Sonnenschein. Dabei entstand dieses Foto. Ich finde mein linkes Bein sieht doch noch etwas dick aus, oder?
Danach sind wir wieder nach hause und ich hab nochmal ne Pause und Mittagsschlaf gemacht. Ich bin immernoch schlapper als normal. Aber es wird besser.
Am Späten Nachmittag haben meine Schwester und ich nochmal einen kleinen Spaziergang gemacht, auch nur kurz und nur ganz ebene Strecke. Das gehen geht jeden Tag etwas besser, aber ich mache noch immer sehr kleine langsame Schritte. Und es strengt mich viel mehr an als gewohnt.
mit diesem Schrittergebnis am 3. Tag nach der OP bin ich mehr als zufrieden
Dafür das die OP erst drei Tage her ist gehts mir echt schon ziemlich gut. Wobei ich echt sagen muss das mich die Tatsache das ich jederzeit meiner Schwester sagen könnte “Ich kann nicht mehr, hol das Auto” hat mich sehr ermutig. Ab morgen bin ich dann wieder allein unterwegs und dann bin ich vorsichtiger.
Herzlich Willkommen zu meinem 72sten Eintrag im Lockdown-Tagebuch auf unterwegsistdasziel.blog. Hier berichte ich täglich wie es mir in dem jetzt schon 72 Tage langen Lockdown geht.
Seit zwei Tagen bin ich nicht mehr nur in Kurzarbeit Null sondern zusätzlich noch im Krankenstand. Nach meiner Krampfadern-OP bin ich 10 Tage krank geschrieben.
Operation während Kurzarbeit
Diese Operation wurde mir vor 3 Jahren schon mal empfohlen aber ich habe sie stets vor mir her geschoben. Bisher hatte ich es immer wieder geschafft das die Beschwerden weniger wurden. Doch sobald ich Zeiten mit zu wenig Bewegung (Urlaub, lange Reisen) hatte kamen sie wieder. Ganz schlimm war es besonders bei heißem Wetter.
Doch diesen Januar traten die Symptome auch bei kaltem Wetter auf und selbst kühle Fußbäder und Wechselduschen brachten keine Linderung. Nachdem ich mehrere Tage viel zu wenig Bewegung hatte kamen nächtliche Schmerzen und Albträume (Beine eingeklemmt, jemand hält mich an den Beinen fest) dazu. Nebenbei habe ich gemerkt das mir wenn ich die Stützstrümpfe mehrere Tagen hintereinander trage mir alle Schuhe die ich mir im letzten Jahr gekauft habe zu groß sind… die alten Schuhe ,von denen ich den Eindruck hatte sie sind zu schmal sind, passen jetzt wieder. Offensichtlich hatte ich schon seit Monaten permanent geschwollene Füße und ich habe das gar nicht so wahrgenommen.
Bisher hatte ich immer Bedenken ob es wirklich notwendig ist dafür 10-14 Tage krank geschrieben zu sein. Aber jetzt im Lockdown, wo ich eh nicht arbeiten darf. Da kann ich mich auch operieren lassen.
Aber hätte ich gewusst das es gar nicht so schlimm ist hätte ich wohl nicht so lange gezögert. Ich finde die Schmerzen sind echt nicht schlimm wie ich das erwartet habe. Man stellt sich das so grausam und blutig vor “Krampfadern ziehen”, aber es ist gar nicht so dramatisch. Wenn Dich das interessiert hier wird das sehr gut erklärt.
Zweiter Tag nach der OP
Heute Nacht hab ich extrem gut und lange geschlafen… über 10 Stunden! Und ich bin endlich nicht mehr vom umdrehen aufgewacht.
Heute Vormittag haben meine Schwester und ich es erst mal langsam und gemütlich angehen lassen… mit einem Frühstück im Wohnzimmer auf meiner Couch, die momentan zu einer Schlaflandschaft für mich umgebaut ist. Also im Grunde “Frühstück im Bett”.
Beim Umziehen dann ein kleiner Schreck, mein Bein ist jetzt auch ganz oben auch mit blauen Flecken übersäht. Aber das hat man mir ja angekündig. Dafür ist die Schwellung zurück gegangen und es ist fast nicht mehr druckempfindlich.
Zur Mittagszeit sind wir dann mit dem Auto nach Müllheim gefahren um dort meine Mutter abzuholen. Sie hat wegen Corona große Angst und wollte uns nicht in ihrer Wohnung empfangen, deshalb gab es wieder ein Kaffee und Kuchen Picknick im Weinberg. So etwas ähnliches haben wir schon mal gemacht. Ich habe unter “Picknick im November” darüber geschrieben. Meiner Mutter hat diese Art des gemeinsamen Ausflugs sehr gefallen.
In dem Weinberg sind meine Mutter und ich auch ein kleines Stück spazieren gegangen… paar hundert Meter. Denn meine Mutter kann nicht mehr gut laufen und ich mit meiner fischen Wunde gehe momentan das gleiche Tempo wie sie.
Schrittziel nicht erreicht
Das ist aber auch logisch das ich heute das Schrittziel nicht erreichen wollte. Ich hab heute absichtlich kürzer getreten… im wahrsten Sinne des Wortes, denn ich kann momentan nur kleine Schritte machen. Aber ich bin ganz zuversichtlich das es in ein paar Tagen wieder besser geht.
Vielen herzlichen Dank auch für die Zahlreichen Genesungswünsche die mich auf allen möglichen Kanälen erreicht haben.
Herzlich Willkommen in meinem Lockdown-Tagebuch. Es ist der Einundziebzigste Tag in Kurzarbeit Null und der Tag 1 nach meiner Krampfadern OP.
Gestern habe ich Euch nur kurz von meiner Operation berichtet. Diese fand in Weil am Rhein in der Tagesklinik statt. Operiert hat mich Dr.med Volker Herold, dieser ist Chirurg und Phlebologe und auf diesem Gebiet sehr erfahren.
Die Tagesklinik befindet sich direkt neben dem Rathaus und ist daher vom Bahnhof aus gut erreichbar. Alle meine bisherigen Termine dort konnte ich mit der S-Bahn erreichen.
Allerdings für den Operationstag musste ich mir jemanden organisieren der mich mit dem PKW abholt. Denn nach der Narkose darf man mindestens 24 Stunden nicht alleine sein und auch nicht aktiv am Straßenverkehr teilnehmen.
Da ich alleine wohne brauchte ich also eine Person die mich abholt und mindestens 24 Stunden bei mir bleibt. Meine Schwester die sonst in Stuttgart lebt hat dafür extra Urlaub genommen. Wofür ich sehr dankbar bin.
Wie geht es mir einen Tag nach der OP?
Heute Nacht konnte ich einigermaßen schlafen. Aber ich wurde mehrfach wach weil mir das Bein weh tat wenn ich mich gedreht habe. Ich musste dann immer erst wieder eine neue Position finden in der nix drück. Aber es tat eigentlich nur weh wenn ich auf eine der Wunden Druck brachte.
Heute morgen ging das gehen und bewegen schon viel besser als gestern. Aber der sehr enge Druckverband behinderte mich schon sehr. Treppensteigen ging zum Beispiel gar nicht, weil ich das Knie nicht anwinkeln konnte. Die zwei Stockwerke waren ein echtes Hindernis.
Heute Vormittag war ich nochmals beim Arzt, es wurden der Druckverband abgenommen und die Wunden kontrolliert. Erst jetzt wurde mir klar wie viele Wunden ich wirklich habe. An Lende und Bein habe ich bestimmt 10-15 kleine Schnitte und mehrere davon wurden genäht.
Mein Bein sieht im Moment noch schlimm aus, mehrere Blutergüsse und rote und blaue stellen. Aber man versicherte mir das das nach solch einer OP normal sei. Die Blutergüsse würden sich in den nächsten Tagen auch noch etwas verteilen und dadurch noch dramatischer aussehen. Bei mir sei alles in Ordnung und die Wunden sehen so aus wie sie aussehen sollen.
Beim Verbandswechsel wurde der Druckverband entfernt und die einzelnen Schnittstellen mit Wasserfesten Pflastern versorgt. Ich darf das Bein jetzt auch wieder duschen. Allerdings mit der größten Wunde in der Lende sollte ich noch etwas vorsichtig sein. Naja, Duschen ohne Lende nass machen finde ich schwierig, ich werde wohl nur den Waschlappen benutzen.
Schon allein die Tatsache das der Druckverband das Bein jetzt nicht mehr so starr macht bringt Erleichterung. Die Arztpraxis habe ich über die Treppe verlassen obwohl ein Aufzug zur Verfügung steht. Wenn ich sie langsam genug mache kann ich fast alle Bewegungen wieder tun. Aber eben ganz vorsichtig und langsam.
Erster Spaziergang
Meine Schwester hat mich wieder mit dem Auto abgeholt, aber wegen des schönen Wetters ein kleines Picnic im Freien vorgeschlagen. Wir sind zum Landesgartenschau-Gelände (LGS) gefahren, auch bekannt als Dreiländergarten.
Auf einer Bank haben wir es uns gemütlich gemacht. Mein Schwester hatte eine Fleecedecke mit gebracht und wir wählten unseren Platz so das ich das Bein hoch legen konnte.
Zweites Frühstück mit Yoghurt und Mandelhörnchen… lecker.
Auf ebenen Wegen und ganz langsam kann ich fast normal gehen. Einzig etwas größere Schritte schmerzen in der Lende. Normal bin ich allerdings ein schneller Geher mit großen Schritten… also muss ich mich ständig bremsen.
Trotzdem haben wir eine kleine Runde im Dreiländergarten gedreht und ich hab schon wieder eine Ecke kennengelernt die ich noch nicht kannte. Auf einem Spielplatz haben wir dieses Bauwerk entdeckt, das ich ideal fand um bergauf und bergab gehen zu üben. Denn hier kann man sich schön festhalten.
Drachen Spielplatz im Dreiländergarten
Heute hat mich alles viel mehr angestrengt als normal. Und mir war extrem warm. Zum einen weil ich jetzt für die nächsten 4 Wochen lange Stützstrümpfe tragen muss und dies noch nicht gewohnt bin und zum anderen hat mir die Sprechstundenhilfe erklärt dass, das auch eine Nebenwirkung der Narkose sein kann und das dies noch ein paar Tage anhalten kann. Hinzu kommt das es heute wirklich sehr warm war.
Als ich heim kam war ich total nass geschwitzt und k.o.. Dann habe ich mich erst mal zum Mittagsschlaf hin gelegt.
Später sind meine Schwester und ich noch kurz in die Innenstadt um die Krankmeldung bei meinem Arbeitgeber abzugeben und dann gab es das erste Eis von der Eisdiele!
Schrittziel war heute egal
Ganz passabel für einen Tag nach der OP. Aber ich muss sagen ohne Begleitung hätte ich mich nicht getraut so weit rum zu laufen. Wir hatten stets die Absprache das meine Schwester jederzeit mit dem Auto abholen könnte falls es nicht mehr gehen würde.
Mich strengt alles viel mehr an als normal, auch das formulieren und schreiben hier. Ich bitte deshalb um Nachsehen wenn ich hier heute sehr viele Fehler eingebaut habe.
Vielen Dank für Deinen Besuch in meinem Lockdown-Tagebuch, ich hoffe Du kommst morgen wieder.
